【宝宝辅食白萝卜的做法】白萝卜辅食怎么做

孕期助手

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                                        宝宝辅食白萝卜的做法一 白萝卜米粥
                                                                                
       
                适合6个月以上宝宝
       
       
                1、食材：
       
       
                白米粥1碗、白萝卜适量。
       
       
                2、做法：
       
       
                （1）将白萝卜削皮，洗干净之后，切成块。
       
       
                （2）将白萝卜块放入锅中，倒入适量清水焯烫熟，然后捞出，沥干水分。
       
       
                （3）将焯烫好的白萝卜研磨成泥。
       
       
                （4）取一口小锅，倒入米粥，煮开。
       
       
                （5）米粥中倒入白萝卜泥。拌煮均匀，即可盛入碗中。
       
       
               

       
                                           
                                
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                                        宝宝辅食白萝卜的做法二 白萝卜虾蓉粥
                                                                                
       
                适合6个月以上宝宝
       
       
                1、食材：
       
       
                米粥1碗、白萝卜适量、虾2只。
       
       
                2、做法：
       
       
                （1）将虾洗干净，剥去虾壳、虾头、虾尾，挑掉虾线，剁成末。
       
       
                （2）将白萝卜削皮，洗干净之后，切成块。放入沸水中焯烫熟，取出研磨成白萝卜泥。
       
       
                （3）取一口小锅，倒入米粥，煮开，放入虾肉。等到虾肉煮到变色，放入白萝卜泥。
       
       
                （4）将煮好的白萝卜虾蓉粥盛入碗中即可。
       
       
               

       
                                           
                                
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                                        宝宝辅食白萝卜的做法三 白萝卜炖鸡胸肉
                                                                                
       
                适合8个月以上宝宝
       
       
                1、食材：
       
       
                白萝卜、小鸡胸肉。
       
       
                2、做法：
       
       
                （1）白萝卜切成小块。先用大火，沸腾后转成小火继续煮。
       
       
                （2）在煮白萝卜的同时，去掉鸡小胸肉的筋，切成块。
       
       
                （3）把鸡小胸肉放入锅里和白萝卜一起煮。
       
       
                （4）放入肉之后会有很多泡沫，可以先把白萝卜捞出来，等沫退了之后再重新放入白萝卜。
       
       
                （5）白萝卜煮到透明，用手指可以按碎的软度后熄火。
       
       
                （6）把鸡小胸肉放入研磨碗中研磨成泥再加入白萝卜和白萝卜汤汁。
       
       
               
                       

               
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