冬季吃什么预防静电

孕期助手

1
                                    
                                        冬季吃什么预防静电：含维生素A、C、E的食物以及酸味食物
                                                                                
        适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量可以提高血液的酸性，维持人体正常的电解质平衡。
        如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等。
       


                                    
                                
                                    2
                                    
                                        冬季吃什么预防静电：带鱼和甲鱼
                                                                                
        带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性，又能降低血液黏稠度。
        具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。
       


                                    
                                
                                    3
                                    
                                        冬季吃什么预防静电：香蕉、苹果、猕猴桃
                                                                                
        水果是人膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸硷平衡、电解质平衡不可缺少的。
        香蕉、苹果、猕猴桃等属於水果中维生素A和C比较丰富的，有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。
       


                                    
                                
                                    4
                                    
                                        冬季吃什么预防静电：多吃白色食品
                                                                                
        “白色食品”都可以维持人体的电解质平衡，减少静电的产生。
        比如多吃白萝卜、卷心菜、白菜这类白色食品。