浅塘在线--儿时的记忆,老家村门口一口浅塘,是儿童时光差不多全部美好时光的记忆,游泳嬉水、抓鱼钓鱼、捞螺丝、漂石仗、淘硬币、以及生活中各种洗洗涮涮~·

 找回密码
 立即注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

搜索
热搜: 活动 交友 discuz

社区广播台

查看: 113|回复: 0

[3-6岁] “怕生”是孩子社交恐惧症的信号吗?

[复制链接]

2万

主题

2万

帖子

8万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
80027
发表于 2019-4-26 13:24:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
在不不六个月的时候,全家人高高兴兴地抱着她去影楼拍半岁照。
        小家伙一路上都很兴奋,东看西看的,但走进影楼的那一刻,她的脸色立刻就变了。
        也许是第一次有那么多陌生人出现在面前,我感觉她害怕极了。
        引导老师走过来想拿给她一个玩具,刚靠近她,她就哇哇大哭起来,怎么哄都哄不好。
        最后,拍照只好作罢,一家人悻悻地回家了。
        这是我第一次真切地感受到,娃会“怕生”!
        我安慰自己,孩子还太小,长大点就会好的,所以就没有勉强或者刻意引导她跟外人多接触。
        可谁知情况会越来越糟糕,到孩子一周岁左右时,她的“怕生”已经成功升级到2.0版本了。
        只要她娘我在家,谁都不让碰,连她爹都被列入了“黑名单”,简直要命!
        这可咋整?
        要是再继续放任不管,孩子以后会不会变得内向、胆小?会不会有社交恐惧啊?
        心里一连串的小问号让我十分焦虑!
        于是,我开启了学习模式,查看了各种论坛和帖子,想要帮助孩子解决这个问题。
        在学习了一圈之后,还没给不不“对症开方”呢,我就先松了一口气。
        原来,“怕生”是孩子在成长特定阶段一种非常正常的表现。心理学管这个叫做“陌生人焦虑”。
        类似的情况通常会在宝宝6到12个月的时候出现。这不是毛病,而是孩子情感发展的重要标志。
        如果在这个阶段的某一天,你惊奇地发现,孩子从见谁都爱笑,变得一看到陌生人就躲避和害怕,请不用担心焦虑。
        你应该高兴。因为宝宝长大了,有心眼了,不再是谁都能骗去了!
        这意味着她能够分辨陌生和亲密了,所以,在看到陌生人时,才会通过躲避、大哭等方式来保护自己。
        这个阶段代表着宝宝的感知力、辨别力和记忆力都得到了进一步的发展,情绪也越来越丰富。
        这是宝宝社会性发展的一个里程碑,跟胆子大小和性格没有绝对的关系。
        但遗传、家庭环境等其他因素,也会影响宝宝的“怕生”程度和持续时间,因此,每个宝宝在这方面的表现会存在差异。
        总体来说,特定年龄段宝宝的“怕生”是很正常的。
        作为家长不用焦虑,也不必急于纠正,如果用力过猛,可能产生南辕北辙的效果。
        但另一方面,也不能完全置之不理,以免影响宝宝正常社交能力的发展。
        最好的方法是,放慢节奏,做孩子与外界环境和这个世界的温柔连接,跟着孩子的步伐去慢慢引导。
        当孩子出现陌生人焦虑时,不要急于把孩子推出去。因为在这之前,孩子的世界里只有你,她跟陌生人相处的经验为零。
        我们成年人面对陌生的环境尚且需要时间适应,更别说是孩子了。
       

        我们应该给孩子多一点的时间,耐心去陪伴孩子。
        只有在充分的爱与安全感中成长起来的孩子,才能更快地度过“怕生”的阶段。
        在这个过程中,我们可以给孩子适度的引导。跟大家分享一下,我后来是怎么陪不不一起度过她的怕生阶段的。
        ①带她走出去,给她创造环境
        不不一岁左右时,正是她怕生最严重的时期,严重到陌生人多看她几眼,她都要委屈地哭起来。
        但是我发现,她在害怕的同时也充满了好奇,在别人不看她时,她还会时不时地偷瞄人家。另外,对陌生的同龄宝宝,她的容忍度要高很多。
        所以,我就经常带她去儿童公园、游乐场等宝宝比较集中的地方玩儿,让她多体验不同的环境。
        当她的见识越来越广后,她对陌生人和环境的接受能力也会提高。
        ②亲身示范,跟她一起迈出第一步
        记得第一次带她到商场里的宝宝游乐区玩儿时,她才13个月大,不会走路。
        游乐区里有好几个跟她一样不会走的小朋友,在地上爬来爬去。我也想让她下去玩儿,可一把她放到地上,她就拼命地抓住我,还哇哇大哭起来。
        我只好再把她抱起来,到处走走看看,一边走一边指给她看周围的小朋友是如何玩儿的。
        走了几圈,待她情绪平复了,我才找了一个相对安静的角落跟她一起坐下来。
        刚开始她还有点排斥,但是看我坐在旁边,她也就慢慢平静了。
        我和她一起近距离地看着旁边的孩子玩耍,这个期间,时常会有小朋友从我们身边经过,也偶尔有热情的阿姨来跟她示好。
        她仍然有点排斥,但当别人离开时,她也会伸手指来指去,示意我旁边有好多新鲜的人和事物。
        我看到了她的进步。
        就这样,一有时间我就带她到这种公共场合玩耍,陪她熟悉环境,带她靠近一个个陌生又新奇的事物。
        当她害怕退缩的时候,我会先给她亲身示范一遍,告诉她这些是很安全、很友好的。
        慢慢地,她敢离开我几步了,也敢去摸一摸从来没见过的东西。每次成功摸到之后,就会兴奋地回头看看我。
        她也慢慢敢靠近其他小朋友了,她会在一旁好奇地盯着别人玩玩具,还试图想抢走。
        我一直在旁边看着她,随时准备给她提供帮助。
        ③放手,让她自己去磨炼
        经过一段时间的尝试,她对一些环境已经熟悉,我也会给她多带一些玩具来吸引别的小朋友,从而为她制造出更多能和别人交往的机会。
        她的胆子也越来越大,可以容忍我离开她更远一点,我也得以从台前走向幕后,让她自由去探索,用自己的方式去交流。
        她现在已经从缩在妈妈怀里不敢向前的小孩,变成了一个完全放飞自我的“风一样的女子”了。
        但仍需注意的一点是,到了这个阶段,我们对孩子不怕生的要求不能是无限度的。
        在她放飞自我的同时,也要帮助她认识陌生环境中可能存在的危险,以及教会她与外人交流要把握的尺度。
        在她还没有能力把控的时候,我们需要协助她。
        总之,宝宝每迈入一个新阶段,都会随之出现新问题。但不管怎样,牵着她的手,给她爱和温暖,她一定可以走得很好。
        作为家长,我们要做孩子成长路上的领路人,但重要的是,一定要把握好度。
        方式要循序渐进,程度要控制得当,不能放任不管,也不要过度保护。就这样,把孩子送上跑道,让她自由奔跑吧!
        最后还要提醒的一点是,虽然孩子出现的很多问题都是正常的,但是家长也不能心太大。
        如果孩子突然出现与年龄阶段不符的表现,比如,有些孩子在度过怕生期后,突然又出现社交恐惧,不排除孩子受到了某些隐性伤害的可能。
        这时候,我们做家长的,还需谨慎对待。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 微信登录

x
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表