【感冒鼻塞头疼怎么按摩】鼻塞流鼻涕头疼

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                                        感冒鼻塞头疼怎么按摩：风寒感冒
                                                                                
        症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄，白。
        1、重推三关穴500次。
        2、揉外劳宫100次。
        3、双手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。
        4、用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。
       


                                    
                                
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                                        感冒鼻塞头疼怎么按摩：风热感冒
                                                                                
        症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。
        1、清肺经300次，清天河水100次。
        2、按揉大椎穴1~3分钟。
        3、以掌横擦骶尾部，以透热为度。
        4、拿肩井3~5次。
        [感冒流鼻涕头疼怎么办 多种方式缓解不适]
       


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